Online Training mit Gabi Fastner

Ich habe die Genehmigung der Online Trainerin Gabi Fastner erhalten, ihre Videos zum Heimtraining auf unserer Homepage zu verlinken.
Ich habe Übungen ausgesucht, die ohne Geräte zu Hause trainiert werden können.
Auch sind hierbei verschiedene Schwierigkeitsgerade berücksichtig.
Viel Spass beim Nachmachen,
Andreas Klein
🎋40 min. Wohnzimmer-Fitness | ohne Geräte, etwas intensiver

🏡 25 min. Ganzkörper Workout für Zuhause, ohne Geräte

🌼 21. min. Frühsport! Gut gelaunt in den Tag starten | ohne Geräte im Stehen

12 min.✴️ “schmerzfreier unterer Rücken”, ohne Geräte

44 min. Complete Body Workout | ohne Geräte
21 min.🏠 schnelles Workout daheim | ohne Geräte